秋だな~と感じた日々

今日は1日肌寒かったです。
後3日で10月も終わりですね。
年のせいなのか、1年があっという間に過ぎていきます。
秋は果物・魚、と美味しい食材がたくさんあると思いませんか?食欲の秋、というのはことのことをいうのでしょうかね?梨にりんご、秋刀魚に鮭。
後は私の好きな戻りカツオかな・・・スーパーの鮮魚売り場でサンマが出始めると、私はいつも秋だな~と、思っています。
それに、もう一つ思うことは日の入が短くなり、夜が長く感じるようになったことです。
夜が長いと、なぜか夜食が食べたくなりませんか?これも食欲の秋が関係しているのかな?と私は思うのですが・・・どうなのでしょうかね?私だけなのでしょうか。
夜食を食べたいと思うのは寒い時に食べたい、と頭に浮かぶ食べ物というとラーメンに肉まんでしょう。
今は24時間営業しているお店、コンビニがあるので便利になりましたよね。
肉まんや大判焼きも冷凍食品で売っているので、レンジでチンすればいつでも食べられる。
でも、秋から春にかけてはなぜか体重の維持が大変なんですよね。
やはりこれもまた、食欲の秋が大いに関係していると、思う今日この頃でした。
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