レモン汁を使って歯は白くなるのか?

レモン汁を使って歯を白くするという話は昔からよく聞く話です。
レモン汁には疲労回復に効果があるといわれているクエン酸を多く含んだ果物の汁です。

もちろん、それ自体は体に良い影響はあっても悪影響があるとは考えられません。
このレモン汁と天然の粗塩を混ぜ合わせたものを歯磨き粉代わりにして歯を磨くと歯が白くなるというものです。

この方法で歯を磨いてみると確かに一時的には歯は白くなるようです。
ただ、それは歯が白くなっているのではなくて歯の表面のエナメル質をクエン酸が溶かしていることによって歯が白く見えているだけなのです。

そんな方法であるならば、クエン酸自体は悪者でなくても使い方が悪かったがためにエナメル質を溶かしたことにより、
虫歯になりやすくなったり、逆にその部分が変色しやすくなったりと賢いやり方だとはとても思えません。

この方法は歯が白くなるのは本当に一時的で、繰り返し行うことによりエナメル質が溶けていき歯の形が丸くなってくるという弊害が出てくる可能性も示唆されているので実行しないほうが無難ですし、あとで後悔しなくてすみます。

手軽なだけに気をつけたいものです。
歯磨き 歯を白くする

ピューレパークの効果

ピューレパークはワキの黒ずみを出来にくくする効果があり、黒ずんでしまった後のアフターケアにも最適な美容ジェルです。

これから夏が始まり、ワキが露出する場面も増えてくる中で黒ずみやボツボツが気になる方も多いのではないでしょうか。
特に女性は気を使いますよね。

そんな時、ピューレパークの効果は絶大です。
口コミでの評価や支持率を見ればその効果は他と比べ圧倒的で1000人以上に行った黒ずみケア部門でも高評価とともに圧倒的支持を上げています。

ピューレパークの効果は長時間継続するので1日に2回塗るだけで効果を得られます。
厚い角質でも奥まで浸透し、内部から刺激や乾燥から守ります。
さらにピューレパークは臭い防止にも効果があります。
天然ビタミンEにより臭いの原因である雑菌を抑える効果があるのです。

容器もコンパクトで持ち運びに最適です。旅行先にも気軽に持っていくことが可能なんです。
5㎝×4㎝とかなりコンパクトな容器に入っているので荷物になりません!

小さいからといって心配は無用です。しっかりと濃縮されていますのでこのコンパクトさで一ヶ月以上持つのです。
美容効果だけでなく、こんな所の気遣いも人気の理由の一つと言えます。
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久しぶりの児童館

今日は生後10か月の娘と2週間ぶりに児童館へ行きました。
いつもは週に1回は訪れているのですが、このところは友人と会ったり帰省したりしていたため、しばらく行けていませんでした。
児童館へ着くと、娘と誕生日が3日違いの女の子とそのママも遊びに来ていました。
そのママ友とは、生後3か月の頃に児童館で出会い、以来よく育児のことについて話す仲になりました。
彼女は2人目の出産で、4歳のお姉ちゃんも育児中なので、話を聞いているととても参考になります。
今日は離乳食の進み具合やいつ歩き出しそうかなどの話をしました。
食べムラがあることがママ友の悩みで、私は娘の遊び食べや食べる量の少なさに悩んでいます。
ママ友の子は発育が良く、私の娘よりも一回り大きいです。
娘は中々体重が増えていかないので、うらやましいくらいです。
児童館に体重計があるので今日測ってみたら、娘は8.2キロ、ママ友の子は10キロでした。
娘はここ2か月ほど体重が横ばいのままです。
食べる量が多くないこともありますが、ハイハイで動くのが大好きだからということもあります。
とりあえず元気に成長しているので、少しずつ食べる量が増えていくまで気長に待とうと思います。
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コンビニのご飯はおいしいです

コンビニエンスストアのご飯っておいしいですよね。
電子レンジですぐに暖められます。
最近では味もかなり良くなってきていると思います。
一般的にはコンビニのご飯は一流ではないと言われています。
口コミによると飲食店のほうがおいしいというものもあります。
例えばラーメンは本格的なお店のほうがおいしいと言えます。
本格派のラーメンは具もしっかりしていてかなりの味です。
まるで一流と二流の差があるようなものです。
確かに飲食店の食事は美味しいです。
しかし値段の面を考えると何でもかんでも飲食店がまさるということはないのではないでしょうか。
ですから、コンビニエンスストアの食事は素晴らしいのです。
味もよく値段もそこそこであるのです。
特に冷凍食品のラーメンは美味しかったです。
今日は冷凍の担々麺を食べました。
味が濃くてご飯のおかずにもなりましたね。
お腹いっぱいになることが出来ました。
今後もこの美味しい料理を食べ続けていければ良いなあと思っています。
良いものを見つけることが出来て良かったです。
値段も安いのですよね。
だから沢山買えます。
でもコンビニの弁当ばっかり食べているとさすがに健康が心配になります。
なんか個人的に良い食生活をしている時はすごい便通がよくなるんですけど、
食生活が悪いと便秘になりがちという気がしています。

なので今話題の酒粕でも食べてみようかな~と思っている今日この頃・・・。
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気分スッキリ、頭もすっきり?

・・これを書こうとしたらおトイレに行きたくなり、それからさらに別の用事もこなしていたらいつのまにか数十分たっていた・・ので何を書きたかったのか忘れてしまいました(汗)たいしたことじゃないのは確かですけど。
書くネタとして見ていたツイートも、なんでこれを見ていたの?という状態、記憶がリセットされているというか・・。
いったい何をネタにしたかったのかな私・・?ここはどこ私は誰?とは違いますけど(汗)、それではトイレの後でこなしていた用事について書きます。
まずはトイレ周りのお掃除、普段まめに掃除をしないので、たまに目についた汚れやごみが気になるのです。
がさつだけど神経質というか・・。
それがトイレ周りだけでおさまらず、さらにその周りまで掃除をし始めてしまって、それでひと仕事終えたような気分です。
そして頭の中もすっきりしてしまったという感じです。
体を動かして気分がいいので、パソコン作業の途中でこういうことをするのはおすすめです。
ただ仕事中にしていたことを忘れてしまいそうになるので、その点は注意しないと・・、作業もリセットされてしまったら元も子もないです。

娘と一緒にパン作りしました

ホームベーカリーを購入するしたので、試しにパンを焼いてみる事にしました。
パンを焼いた経験は今までになかったので、本を熱心に見ながら、バターロール作る事にしました。
娘がアンパンマンを作りたいと言ってきたので、形を色んなものにアレンジできるバターロールを作る事にしました。
生地作りは材料を入れると機械がほとんどいてくれるのでその間、何を作ろうかーと娘と話しながらスケッチを書きました。
ピーとホームベーカリーが生地完成を知らせてくれたので生地を取り出しガス抜きをしました。
この辺も初体験なので適当です。
均等に小分けにして少し時間をおきました。 続きを読む

大きな落し物

先日大きな落し物をしてしまいました。
わが愛車のホイールキャップを1個落としてしまったのです・・・。
その日は午前中に買い物に行き、いったん家に帰って昼食を取った後に再び出かける予定でした。
しかし午後出掛けようと家の鍵をかけ車の方を振り返ると何か違和感。
数秒考えて「ああああー!」思わず声を上げてしまいました。
左後輪のホイールキャップが無くなってホイールがむき出しではありませんか。
私の車は白いホイールキャップなので、それを失った左後輪のみが黒々としているのが目立ちます。
軽くパニックに陥った私は友達にLINEで相談。
アドバイスに従い、とりあえず午前中に走った道をもう一度走ってみましたが我が愛しの白いキャップは見つかりませんでした。
なぜこんなことになったのか・・・そもそも外れるのか?普通。
よくよく考えると、先日ディズニーランドへ行った後帰りに寄った近所のガソリンスタンドでタイヤの空気圧を見てもらったことが思い出されました。
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「あの時そういえばホイールキャップも外してた。
しかも若そうな作業に慣れてない人を教えながらやってたな。
」多分空気圧確認後にしっかりはまっていなかったのでしょう。
ガソリンスタンドへ文句を言いに行きたい衝動に襲われましたが、ぐっとこらえてディーラーに電話をかけました。
幸いすぐに取り寄せてくれ無事左後輪に白い輝きを取り戻せましたが、お財布からは想定外の痛い出費となりました。
キャップの確認自分でもしようと心に決めた出来事でした。

秋だな~と感じた日々

今日は1日肌寒かったです。
後3日で10月も終わりですね。
年のせいなのか、1年があっという間に過ぎていきます。
秋は果物・魚、と美味しい食材がたくさんあると思いませんか?食欲の秋、というのはことのことをいうのでしょうかね?梨にりんご、秋刀魚に鮭。
後は私の好きな戻りカツオかな・・・スーパーの鮮魚売り場でサンマが出始めると、私はいつも秋だな~と、思っています。
それに、もう一つ思うことは日の入が短くなり、夜が長く感じるようになったことです。
夜が長いと、なぜか夜食が食べたくなりませんか?これも食欲の秋が関係しているのかな?と私は思うのですが・・・どうなのでしょうかね?私だけなのでしょうか。
夜食を食べたいと思うのは寒い時に食べたい、と頭に浮かぶ食べ物というとラーメンに肉まんでしょう。
今は24時間営業しているお店、コンビニがあるので便利になりましたよね。
肉まんや大判焼きも冷凍食品で売っているので、レンジでチンすればいつでも食べられる。
でも、秋から春にかけてはなぜか体重の維持が大変なんですよね。
やはりこれもまた、食欲の秋が大いに関係していると、思う今日この頃でした。
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脱毛の痛み

ムダ毛処理エステの痛さはどうなのか気になると思いますが、思ったより痛くないと感じる人が多数派です。

比喩としてよく用いられるのは、パチンと輪ゴムで弾いたような感覚といわれます。
ただし、脱毛部位によっても痛覚にも違いがありますし、同じ痛みをどう受け取るかは人によってギャップがあります。契約前にトライアルコースなどを試してみて、続けられそうな痛みかチェックしてください。

ムダ毛処理サロンへ長期間通う場合には、よくよく気をつけた方がいいでしょう。
あの時ああしていれば良かったと思わないで良いようによくよく考えてみてください。できることなら、数店舗の脱毛サロンで体験プランを一度経験してからだと決めやすいです。

一番初めから高いコースを選んでしまったら、結果として、自分を責めてしまうことになりかねません。安いという言葉にぐらついてもお断りしたほうがいいでしょう。

全身脱毛 6回 効果

医療脱毛は痛いものだとよく言われていますが、それは本当でしょうか?実際の所、ムダ毛処理サロンでのケアよりは痛いです。ムダ毛処理の効果がより高いので、よくムダ毛処理サロンで使われるような光脱毛と比べると痛みの強さが増すと考えてください。
脱毛サロンならば、ほとんど痛みを感じずにできますが、医療脱毛で処置する場合は輪ゴムで弾かれた感覚に似た痛みを伴います。

知り合いとしたサッカーの感想と日記

休日の日に知り合いから連絡があってスポーツをする計画を実行しました。
その時はテレビの影響でサッカーをして楽しむ予定でした。
サッカーは誰でもできるわけではないので好きな仲間たちを集めました。
連絡が来た後は私がサッカーをする場所に行って様子を見ました。
その時は人がいなかったので自ら連絡して仲間を集めました。
暇な人が多かったのでサッカーをするだけの人数になりました。
スポーツをすると体の調子が良くなるので自分には良い状況でした。
私は集まっている仲間でチームを組んで分担しました。
その中では強い人がいたのでサッカーも面白くなると感じました。
実際にスポーツが始まると大人なのに熱中していたのに気付きました。

その時は非常に白熱した状況で全力でサッカーをしていました。
面白いのが勝ち負けにこだわってプレイしていたことです。
その日は遅くまでサッカーになったので汗が凄かったです。
私たちは休憩をしてその後に仲間と食事も楽しみました。
食事は大勢で食べたので身近な話で明るくなりました。
サッカーは元気になるスポーツなのでまたこういったメンバーでやりたいです。

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